Porque te esqueces das matérias?

Um dos problemas que os alunos enfrentam na escola é a dificuldade de armazenar informação na sua memória a longo prazo, comprometendo não só os resultados das avaliações mas também as aprendizagens das novas matérias que requerem aquilo a que muitas vezes chamamos de ''bases''. Esssas informações foram muitas vezes esquecidas graças a um processo comum: a curva do esquecimento.

Observando o gráfico acima, que representa a curva do esquecimento, podemos tirar algumas conclusões sobre a retenção de informações adquiridas:

- A curva é sempre decrescente, ou seja, as informações perdidas nunca são espontaneamente recuperadas.

- O início do processo de esquecimento é quase imediato, já que apenas 20 minutos após o recebermos a informação já perdemos cerca de 58% dela.

- O processo é rápido, sendo que, ao final do primeiro dia, dois terços da informação já terão sido perdidos.

- Após o primeiro dia, a velocidade do esquecimento diminui, mas a perda de informação continua: no final do primeiro mês, o aluno lembrar-se-á de apenas 1 ⁄ 5 do que foi inicialmente aprendido.

Mas como contornar este problema?

Através do método da repetição espaçada : quanto mais vezes o aluno vê uma coisa, mais devagar a esquece, e mais espaçadas podem ser essas repetições.

Em 1999, uma meta-análise que incidia sobre 63 estudos mostrava que, de uma maneira geral, os que usavam a técnica de repetição espaçada vão bater em 67% os que não a utilizam para aprender alguma coisa no mesmo intervalo.

As revisões devem ser feitas em momentos pré-determinados e da maneira correta. Uma boa forma de organizar as revisões para garantir que o conteúdo não seja perdido é a seguinte:

1ª Revisão: deve ser realizada imediatamente após o estudo. Por exemplo, se o aluno passou 50 minutos estudando, reservar os 5 minutos finais para uma revisão de tudo que foi visto.

2ª Revisão: deve ser realizada 24 horas após o estudo, com duração média de 10 minutos.

3ª Revisão: deve ser realizada 7 dias após o estudo, com duração máxima de 10 minutos.

4ª Revisão: deve ser realizada 30 dias após o estudo, com duração média de 5 minutos.

Revisões seguintes: devem ser repetidas a cada 30 dias, com duração máxima de 5 minutos.

Mais revisão, melhores resultados!

HEY, sou o autor...

Com este blog pretendo dar-te insights e contribuir para o teu sucesso escolar!

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